野菜で美容と健康作り

  

最近湿度がていかしていて、乾燥していますがいま
アマゾンで特に人気になつなっているということです。

加湿空気清浄機ですが、音が本当に静かで思っていた
より静かになっているということで、購入者が増えている
ということです。




以外に音はネム」ったりしているときになるものですが
睡眠の邪魔をしたりするので、特に嫌なものです。

購入者も音のメリットを書かれていることもあり、人気が
ででいるといううことです。

湿度はアトピーなどの子供さんにも特に注意をしなければならず
40％の湿度がキープできるということです。

なかなか湿度は冬は維持することが難しく、電源をいれれば
簡単に維持してくれるのでたすかりものとのことです。


  

最近はアレルギーが多くアトピー性皮膚炎が増えているということです。
私の身近にも多くなっていますが、食べ物が原因かもしれません。

肌が乾燥していることがあればもしかするアトピー性皮膚炎の前兆
かもしれないですね。


アトピー性皮膚炎  

体質改善と更年期関係があるのかな。
ホルモンが減少することで関係があるらしい。体質改善
をするとその減り方がすくないらしい。

いらいらする人がいますが、これも更年期障害かも
女性はどうしても更年期がありますよね。少なくするためにも
体質改善が必要かも。

更年期障害は体質改善で必ずよくなります。原因と対策
  

野菜を食べるのがすくないために元気がでないということを
聞きました。
食べる機会がなくすくないのはきになっていました。
青汁で代用することがいいということらしはい。

青汁を考える

ダイエットにもいいということで嫌いですが、飲んでみようかな。

参考
青汁をダイエットに利用
  

野菜がいちばんおいしい

とおもうのですが、どうでしょう。野菜を食べると元気がでます。
肉を食べると元気がでますが、また違う意味で元気が
でます。

野菜をたくさん食べて健康に美容に役立てたいです。